我经常说,青春痘毁掉的,不仅是脸,更是人心。昨天,我跟一个青春痘重度患者聊了聊,感触颇深。她就是一个刚到20岁的小姑娘,从初中开始长痘,后来愈发严重。她说,她现在拒绝出门,迫不得已出门都是低着头走路;她说,她再也不敢直视别人的眼睛,再也不能让别人靠近她;她说,她喜欢冬天,因为冬天可以戴口罩,喜欢黑暗,因为就没人可以看到她。我心里叹了口气。脸上的痤疮我有信心治好,可心里的疮,只有靠小姑娘自己扛。所以,今天想跟大家好好聊一聊,青春痘到底是个什么东西。青春痘是怎么来的青春痘其实就是痤疮,是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,常发于皮脂溢出部位。所谓皮脂,就是我们常说的出油,而年轻人激素分泌旺盛,往往会促进身体分泌过多的皮脂,也就导致了痤疮这个病常见于年轻人身上。痤疮也不单单是由于皮脂溢出,而是一个多种因素共同作用的结果,总的来说有这几个方面:1.内分泌因素:在进入青春期后,人体内的雄性激素特别是睾酮的水平迅速升高,这也促进了皮脂分泌过多。2.毛囊皮脂腺导管堵塞:毛囊皮脂腺导管角化过度,导管口径变小、狭窄或阻塞,毛囊壁脱落的细胞和皮脂不能正常排出,形成粉刺。简单来说,就是毛囊被堵塞,很多皮肤产生的垃圾排不出去,堵着堵着就堵成了一个个粉刺。3.微生物感染:像伤口感染一样,再以痤疮丙酸杆菌为首的“细菌团伙”感染下,会导致炎症反应,比如大家深恶痛绝的一颗颗的红痘痘甚至是脓疱。4.遗传因素:在雄激素代谢、免疫、炎症相关基因的影响下,痤疮的形成会具备一定的遗传性,上天就是这么不公平,有的人再怎么作自己,也不会长痘。值得一提的是,痤疮不仅多发于脸上,前胸后背等地也是痤疮的高发区域。同时,并不是说只有年轻人才容易受痤疮所困,年纪稍大的成人也有不少痤疮患者,所以油腻的中年人们,你们也要小心哦。哪些生活习惯会导致或加剧痤疮?痤疮是一种慢性病,意味着健康合理的日常生活和治疗同样重要。网上流传着一个段子,无论是什么病,医生总有一套固定三连招:不要熬夜,饮食清淡,放松心态。而我想说的是,这套三连招,非常适合应对痤疮,无论是预防还是治疗。1.作息熬夜长痘已经成为常识,还记得熬夜的你满脸的油吗?我们上面提到过皮脂分泌过多是痤疮的元凶之一,在熬夜的时候,身体正常生物钟被打乱,内分泌系统和交感神经系统容易发生紊乱,这个时候紊乱的激素就会导致皮脂腺的分泌过多。同时,熬夜还会阻碍皮肤的自行修补和回复。我们经常说,晚上10点以后睡是不要脸,12点以后睡是不要脸又不要命,所以规律作息,不仅是养颜美容,更是续命啊!2.饮食而饮食对于痤疮,意义更显重大。科学研究证明,奶类(主要是低脂和脱脂奶)和高糖食物的摄入跟痤疮息息相关。奶类中的天然激素成分或其他生物活性分子可以加重痤疮;而高糖食物摄入过多,会引起胰岛素样生长因子水平增高,从而促使皮脂分泌增加。也就是说,如果不想加重痤疮,建议各位患者跟牛奶和甜品说拜拜,蔬菜水果才是你们的真爱。3.心态人体是个很复杂的机器,我们的心理活动,也在很大程度上影响我们的生理反应。压力所导致的紧张、抑郁和焦虑,都会影响人的神经-内分泌系统,导致激素和皮脂的分泌异常,从而诱发痤疮。更可怕的是,对青春期的孩子们来说,往往痤疮会加重上述负面情绪,而负面情绪加重又让内分泌异常,延长和加重痤疮症状,形成一个死循环。而要跳出循环,治好痤疮的第一步,就是学会减压,保持良好心态。4.其他方面痤疮是一种光线加剧性皮肤病,简单来说,长时间日晒会加重病情。紫外线照射不仅会加重皮脂分泌,还会加重毛囊导管口异常角化,也就是说,紫外线会同时激活痤疮的两大“罪魁祸首”。同时,日晒后出汗增多,利于细菌生长,更是火上浇油。所以,痤疮真的是让人“见光死”的病。可能有人要说了,既然得了痤疮不能晒太阳,那我就天天在家玩电脑好了。不瞒你说,玩电脑也会加重痤疮。首先,大量电离辐射也可以使油脂分泌增加,你可以想一想,长时间使用电脑后,脸上是不是格外多油?其次,荧光屏带有静电会吸附空气中的粉尘污物,这些灰尘落在皮肤上,也容易造成毛孔堵塞。少使用电子产品,不仅对眼睛好,也对皮肤好。痤疮的其他特征另外,痤疮有可能是其他病的信号。青春期的女孩子,如果长期反复出现痘痘,伴有肥胖、多毛、月经不规律、月经前痤疮加重,需要警惕有多囊卵巢综合症的可能。这个时候,建议去医院通过妇科B超来明确诊断。但无需担心,及时就诊后,症状可以得到缓解和改善。写在最后其实,比起痤疮对皮肤的危害,我们更应该重视皮肤对心理的危害。对患者而言,我真心想告诉你们,痤疮并不是你们的错,这并不意味着,你就比别人丑,比别人差。人生的价值,绝不是靠脸衡量的。所以,请你们挺起你们的胸膛,勇敢走出去,不用担心,不用害怕,你会发现,真正爱你的人,绝不会在意那些暂时的瑕疵。更何况,痤疮这玩意儿是能够痊愈的,我治好的患者不计其数。而对于父母们,请多关心关心孩子,青春痘对你们而言是小事,可对那时候的孩子而言,可是头等大事。千万不要因为你们的忽视,而给孩子留下一生的痛。好了,今天的科普就到这里,我是王瑞艳医生,大家可以在微信搜索我的公众号“王瑞艳博士”关注我,我会不定期更新皮肤病科普,护肤常识分享,案例分享等内容,等你哟
夏日炎炎啊夏日炎炎。最近北京的日晒水平跟北京的房价一样居高不下,而我的诊室也开始有晒伤的患者前来就诊。事实上,日晒对皮肤的影响比想象中更严重。一、不注意防晒会导致什么后果?最为人熟知的后果就是皮肤变黑,甚至晒伤。但其实,日晒最可怕的是会让皮肤变老,可以说日晒就是皮肤老化的主要原因。日晒会诱发黄褐斑在内的各种面部色斑,想不到吧,“黄脸婆”是晒出来的。同时,日晒也能诱发皱纹,所以如果你突然发现自己有皱纹了,可能不是你累了老了,而是你晒太阳太多了。简单来说,不注意防晒,你就会变得又黑又丑又老。二、紫外线到底是什么。阳光中对皮肤造成伤害的主要因素,就是紫外线。太阳光的5%为紫外线,50%为可见光线,剩下的为红外线。简单来说,可见光线负责照亮世界,红外线负责加热世界,而紫外线,负责伤害你的皮肤。根据波长,紫外线分为UVA、UVB和UVC。1.UVAUVA不仅会使得皮肤变黑,还能穿透至真皮层,导致色斑和形成皱纹。重点来了,由于UVA波长较长,因此能穿透云层,也就是说就算是阴天,UVA仍然可以翻过千山万水来晒你。同时,UVA可以穿透玻璃,也就意味着车内和室内也不再是完完全全的安全地区。2.UVBUVB比UVA能量更强,可以导致皮肤发红和刺痛感,晒伤的罪魁祸首就是UVB。虽然UVB含量只有UVA的1%,但UVB和UVA一样,UVB可诱导胶原蛋白变性,皮肤老化和皮肤癌。好消息是,UVB可以被云层和玻璃遮挡,所以只要长时间暴露在室外才容易被晒伤。3.UVCUVC波长较短,阳光中含量较少,而且几乎达不到地球表面。但近年来,随着臭氧层的破坏,也有少量的UVC照射到地面,不过可以忽略不计。那么,要如何抵御日晒伤害呢?三、到底如何防晒?我们平时主要可以通过四条途径来避免过度日光暴晒。1.避免在紫外线强的时段和地区外出打不过就跑,这是最简单的真理。当然,很多人是不可能不出门的,但我们可以尽量选择紫外线弱的时候出门。2002年世界卫生组织(WHO)提出紫外线指数(ultraviolet index,UVI),用以表示日光紫外线强度。UVI最高的时段是上午10点到下午16点,UVI最高的季节是春末和夏季。而海拔越高,UVI越强,所以一些高原地区的人,皮肤都不太好。2.佩戴好防晒设备当然,对有的人来说,不出门是不可能,一辈子都不可能不出门。所以选对防晒装备很有必要。首先是防晒服。衣服密度越高、颜色越深、或加有防晒涂层,对紫外线吸收能力就越强,防晒效果越好。然后是太阳帽,太阳帽的帽檐边长最好在7.5 cm以上,这样能够最好的保护你精致的面庞。接着是太阳镜。急性日光损伤可引起角膜炎、视网膜炎;慢性日光损伤可使眼晶体浑浊,造成白内障,还可引起眼底黄斑变性、翼状胬肉。因此,在选择太阳镜的时候,最好是佩戴覆盖全部UV的遮阳镜,镜面以完全遮盖眼睛和眉毛为好,镜片以深色为宜,但不宜过深以免影响视觉。成为一名优秀的装备党不仅能防晒,还会显得你又潮又炫。3.通过“吃”来提高对日光的防护作用一些食物和药物可以通过对抗光的氧化损伤、修复细胞膜和DNA、减少炎症反应等途径减轻光损伤。简单来说,就是有的食物和药物可以让紫外线的伤害变得更小。这些食物可以多吃:富含β胡萝卜素的食物:胡萝卜、南瓜等富含花青素的食物:蓝莓、紫葡萄、茄子等富含番茄红素的食物:西红柿、番石榴等富含叶黄素的食物:玉米、猕猴桃等富含类黄酮的食物:豆类、黄瓜、哈密瓜等富含白藜芦醇的食物:葡萄、桑葚等而药物方面,主要是维生素C/E、烟酰胺、羟氯喹等。这些食物和药物都能增强皮肤对紫外线的耐受力。值得一提的是,如果长期在室外工作,一些光感性的食物和药物就尽量少吃,比如四环素类、喹诺酮类、雌激素类、扑尔敏、苯海拉明、维A酸类等药物,灰菜、茴香、苋菜、芹菜、无花果、芒果、菠萝、木瓜等食物。上面一大堆药品的名词很难记是吧?没事,收藏下这篇文章,之后用到的时候翻出来就好了。4.选用合适的防晒剂防晒剂称得上是最主流的防晒手段,但似乎大家对其知之甚少。防晒剂从防晒原理上,可以分为无机防晒剂、有机防晒剂和生物防晒剂。无机防晒剂又称物理防晒剂,主要通过反射、散射日光发挥防晒作用,如二氧化钛、氧化锌等。在涂抹后,可在皮肤表面形成一层保护膜,将紫外线反射出去,简单来说,这是通过“反弹”紫外线进行防晒。无机防晒剂的优势在于防晒效果稳定的同时,对皮肤刺激作用小,特别适合婴幼儿及敏感肌肤。但需要注意的是,无机防晒剂质地一般都粘腻厚重且发白,不适合油性皮肤。有机防晒剂又称有机防晒剂又称化学性紫外线吸收剂,这类物质可选择性吸收紫外线,从而发挥防晒作用。简单来说,这是通过“吸收”紫外线进行防晒。有机防晒剂优势是质地轻薄,透明感好,体验比较舒服。但值得注意的是,有机防晒剂有一定致敏性,因此敏感皮肤的人应该尽量避免使用。生物防晒剂就是抗氧化剂,这类防晒剂并不针对日光,而是通过强化我们的皮肤抗晒能力,间接起到防晒作用。简单来说,这是通过强化皮肤进行防晒。目前,市面上的防晒剂为了兼顾安全和有效,多数都是物理和化学防晒剂复合配方。那么,我们该如何选择防晒剂呢?这里不得不提到这两个防晒系数:SPF和PA。一般防晒剂都会标明,标明防晒剂的防晒能力。(1)SPFSPF值表示防晒剂防御UVB的能力,简单来说,SPF值越高,你就越不容易被晒伤。举个例子,假设你正常情况下被紫外线照20分钟会被晒伤,此时你使用SPF值为2的防晒剂,你被晒伤的时间将会被延长为原来的2倍,也就是40分钟。SPF值一般为2~50,但并非越高越好,SPF值越高,意味着其中的化学性防晒成分浓度越高,不仅价格更加昂贵,刺激性也会随之增加。另外,防晒剂的SPF值是一个动态数值,摩擦、出汗都会让SPF值下降,需要不断重复使用,甚至加防水和防汗配方。(2)PAPA值表示防晒剂防御UVA的能力,简单来说,PA值越高,你就越不容易被晒黑。PA值一般用+,++,+++表示,+越多说明防晒能力越强。那么,我们如何根据参数选择防晒剂呢?室内工作者选择SPF15/PA+以内的产品;阴天或树荫下的室外活动,选择SPF15~ 25/PA+~++;直接在阳光下的室外活动,选择SPF25~ 30+/PA++~+++;高强度UV:雪山、海滩、高原等环境,或春末、夏季阳光下活动,使用SPF50+/PA++++;如活动涉及出汗或水下工作,应选择防水抗汗类产品。最后,我再将我压箱底的防晒剂涂抹法教给大家:在出门前15 min涂抹防晒剂,每隔2~ 3小时重复涂抹,涂搽量以1分硬币大小产品涂敷于全面部为宜,全身暴露部位均需涂抹防晒剂,一般防晒产品,清水或洗面奶即可洗净。四、写在最后最后,让我来纠正几个常见的防晒误区,也算是做个总结:只有夏天才需要防晒?——错!全年都需要防晒,紫外线可是全年无休的。阴天不用防晒?——错!紫外线是看不到摸不着的,哪怕是阴天仍然可以在你的皮肤上留下痕迹。短时间外出,不防晒也行?——错!紫外线的伤害是累积的,当伤害爆发的那一天可别哭。涂了防晒剂就万事大吉了?——错!防晒剂的效果会随着时间流逝,你需要每隔2~3小时涂一次。俗话说,防晒做到位,年轻二十岁。紫外线这个让人变老变丑变黑的凶手无处不在,战胜它,只有靠我们自己。呕心沥血总结了这么多,我的微信公众号会定期更新皮肤病知识和护肤常识哦,欢迎在微信搜索“王瑞艳博士”关注我~
前段时间,我跟大家聊了聊什么是青春痘,以及青春痘的诱因。文中我们提到,青春痘其实就是痤疮。每一次痤疮都是一场伟大的战争。有许多“脏东西”堵住了你的毛孔,并且困于你的毛孔,这是一种入侵。你的身体会反抗这种入侵,就像战士要保家卫国一样,身体会尽力反抗这些脏东西。不幸的是,这种反抗往往伴随着粉刺、长痘甚至化脓。这,就是痤疮。这几天,我看到后台有用户留言,说自己脸上长痘了,却不知道是不是痤疮。那么今天,我们就来聊一聊痤疮具体有哪些表现。一、痤疮的分级痤疮就像游戏中的BOSS一样,有等级高的,也有等级低的,等级越高的痤疮,看起来就越吓人,也更加严重。上面提到,这是一场“战争”。
前几日,我遇到了一位挺有意思的病人。她坐下来后就有一些压抑不住的紧张,就像一名等待命运宣判的无助人儿。有趣的是,我说出诊断结果后,她一个劲儿的问我,就是这个病?没有其他了?同时,还不断跟我强调自己贫血。我笑了,问她,你是不是觉得自己得了系统性红斑狼疮?她小鸡啄米一样点头。其实这种情况不是第一次出现,很多女性都担心自己得了系统性红斑狼疮,毕竟这种病一个不好会有生命危险。因为担心导致焦虑,焦虑就会导致身体出现其他症状,从而让自己更加焦虑。其实,那个有意思的女病人,满脸潮红泛油光,她得的其实是是玫瑰痤疮。一、虽然听名字很浪漫,但玫瑰痤疮其实是一种面部皮肤病,并且容易反复发作,让你反复变丑。这就是阻碍你收到玫瑰的玫瑰痤疮。在温度较高,或情绪激动,或者在激烈运动之后,玫瑰痤疮患者的前额,双颧骨部位,下颌,鼻部会出现潮红,在半小时内又自行消退。这叫阵发性潮红,是玫瑰痤疮标志性的症状,并不是看见心上人那种潮红。同时基于阵发性潮红,一段时间后会出现持久性红斑。严重一些的玫瑰痤疮,会伴随有丘疹和脓疱。少部分情况下,会在鼻背出现赘生物,这就是人们常说的酒糟鼻。玫瑰痤疮在人群中的发病率高达5~12%,以20岁到50岁的成年人为主。很多人得了这个病后,就成了油腻中年人了。二、玫瑰痤疮这种病,非常容易误诊。我接到过不少之前被误诊为其他皮肤病的病人,最典型的是病人小A(这里不方便透露姓名)。某一天聚餐喝了点酒,第二天起床小A就发现自己两边脸颊都红了一块。小A最开始不怎么上心,直到开始出现痘痘一样的红斑,她才开始就医。来空军总医院前,小A去了好几家医院。最开始的时候,医生告诉她是激素依赖性皮炎,于是小A拿了几周的药,却不见好。于是去第二家,医生告诉她是脂溢性皮炎,于是又开始拿药用药。结果呢,自然还是不见好。最后辗转几次,才到了我这里。为啥玫瑰痤疮容易被误诊呢?关键就是它和它那些“狐朋狗友”们长得像啊!比如和痤疮一样,玫瑰痤疮也会出现丘疹和脓疱;比如和面部脂溢性皮炎一样,玫瑰痤疮也会出现红斑和光加重现象;比如和红斑狼疮一样,玫瑰痤疮也会有持久性红斑。最让人绝望的是,玫瑰痤疮是可以和这些“狐朋狗友”皮肤病同时出现的!你看,难度进一步加大,从“困难模式”到了“地狱模式”。误诊意味着药不对症,好一点的情况是症状减轻了,但极易复发,更坏的情况是症状加重。三、说来惭愧,哪怕是地狱模式,我也通关了。玫瑰痤疮就算跟它那些“狐朋狗友”再像,也有它独特的地方。前文提到的“阵发性潮红”就是玫瑰痤疮标志性的症状,同时基于阵发性潮红,一段时间后会出现持久性红斑。划重点!一定是基于阵发性潮红的持久性红斑哦!我列了下玫瑰痤疮和其他类似皮肤病的差异对比,大家可以对照参考:玫瑰痤疮与痤疮相比,痤疮常有粉刺,而玫瑰痤疮有阵发性潮红及毛细血管;玫瑰痤疮与面部脂溢性皮炎相比,脂溢性皮炎一般发病于前额,眉弓,鼻唇沟或下颌等皮脂腺丰富部位;玫瑰痤疮多发生于面颊,鼻翼或口周。脂溢性皮炎表现为黄红色斑片,玫瑰痤疮有阵发性潮红和毛细血管扩张。玫瑰痤疮与接触性皮炎相比,接触性皮炎有明确地接触史,起病突然,瘙痒明显,无明显阵发性潮红。玫瑰痤疮与激素依赖性皮炎相比,后者会在激素药物停用三天后出现明显的灼热、干燥、瘙痒等难受三联症。玫瑰痤疮与红斑狼疮相比,后者无阵发性潮红,通过血清自身抗体检测或皮损组织病理检查可进一步鉴别。再次强调啊,上面这些症状对比只是让有需要的朋友留意自己的症状,这样就医的时候才能够更完整地对医生描述,并不意味着大家可以自己给自己诊断。请相信医生的专业,不要拿自己的健康开玩笑。四、一般来说,患者在3个月左右的治疗后就可以得到控制和明显好转,但由于玫瑰痤疮非常容易反复发作,日常有一些需要注意的地方。防晒,防过热。最好是用防晒衣、防晒帽等物理防晒,在症状稍微控制后可用物理防晒霜,同时,尽量不要用过热的水洗脸。放松心情。不要紧张和焦虑,一个良好的心态对任何疾病的康复都有很好的效果。清淡饮食。不要喝咖啡!不要喝酒!不要吃过冷过热食物!不要吃辛辣油腻食物!长期使用医学护肤品修复皮肤屏障功能,减少该病的复发或加重,慎用各种BB霜,隔离霜及各种彩妆,选择护肤品时应咨询医生。五、罗曼·罗兰曾说过,最可怕的敌人,就是没有坚强的信念。同样,玫瑰痤疮其实并不可怕,但需要你有坚持治疗和维持良好生活习惯的信念。你要相信,总有一天你可以再次拥有魅力的面庞。
“黄脸婆”这个词一直是女人们的头号大敌。如果被冠上“黄脸婆”的称呼,意味着至少你从外观上就丧失了吸引力,皮肤由之前的白皙透红,变得蜡黄暗沉,色斑点点。更何况,“黄脸婆”还意味着青春的流逝,伴侣的忽视,和吸引力的下降。从一个光芒四射的姑娘,变成一个黯淡无光的女人,谁都慌得要死。那么今天,我们就来聊聊让女人变成“黄脸婆”的金牌杀手——黄褐斑。一、黄褐斑是怎么产生的你可能想不到,因为黄褐斑大多对称性发生在面颊部,它还有一个名字叫做“蝴蝶斑”。一只每个女人都想掐死的“蝴蝶”。
有时候我会想起10年前,看《倚天屠龙记》的情景。崆峒派有一绝招唤为“七伤拳”,号称“崆峒七伤,七者兼伤,伤人先伤己”,虽然是伤人先伤己,但却威力巨大。后来我老师也用这个例子举例告诉我们,其实治病很多时候也是同样的道理,有一些疗效好的药物会具有一定的副作用,需要我们权衡之下使用。而治疗痤疮效果奇佳的异维A酸,就是一个很好的例子。一、异维A酸为啥能治痤疮这里,让我们先来复习下痤疮的诞生。首先是毛囊口角化,这些没用的细胞像垃圾一样堵在毛孔门口,阻碍交通。接下来是皮脂分泌过多,而因为毛孔堵塞没办法排出多余的皮脂。于是这些皮脂成了痤疮相关细菌最好的食物,于是这些细菌就只干两件事:吃饭,繁殖,这时候就会有如粉刺一样的痤疮早期症状出现。最后,细菌导致炎症反应,这样就成了严重的痤疮。而异维A酸有多强?它既能调节毛囊皮脂腺导管的角化,又能抑制皮脂的分泌,还能减少痤疮丙酸杆菌的繁殖,最重要的还能预防瘢痕形成,也就是说,异维A酸可以在痤疮产生的每一个环节都发挥作用。如果真的是比治痤疮真的强你好几倍。所以在痤疮治疗圈,异维A酸的地位是不可撼动的,响当当的实力派。二、异维A酸的副作用而异维A酸另一个特点,就是副作用明显。在跟大家讲解它的副作用之前,我想强调一点,纵然这个药副作用明显,但严重的副作用实在罕见。也就是说,异维A酸远远不如七伤拳,伤敌一千顶多自损八十。关于异维A酸的副作用,我这里用一段RAP描述:胎儿易夭身疲劳,极度干燥爆痘潮。骨骼肌肉痛跳脚,出现胸痛请停药。头疼脱发怕光照,视力心情都不好。1、胎儿易夭身疲劳胎儿易夭,指的是异维A酸会导致严重的胎儿畸形,这是是异维A酸最严重,也是最确定的一项副作用。首先是外观上的畸形,比如有唇裂、无耳、小眼畸形、脑积水、短肢缺陷等,这些你们听名字就能想象出来吧;然后就算没有外观畸形,也很有可能在成长中出现神经心理功能障碍或发育迟缓等现象。总而言之,受异维A酸影响,胎儿就算降临到这个世上,也会过得很惨。所以,一般对于女性患者,我们医生都会事先问两年内是否要孩子,如果患者在两年内不要孩子,我们才会给开具异维A酸,同时,治疗前一个月,治疗期间以及治疗后3个月内患者都需要严格避孕。对自己和孩子都要负责呀。需要强调的是,在停药三个月以后怀孕,是对孩子没有影响的,同时,对男性患者,异维A酸也没有影响。身疲劳,指的是在服用异维A酸的过程中,你或许会感觉自己易疲劳,这也是常见的副作用之一。当然,这也和用药剂量有关,通过控制用药剂量,还是能够良好地控制这类副作用。2、极度干燥爆痘潮上述提到过,异维A酸有抑制皮脂分泌的作用,也就意味着,会让皮肤及粘膜变得更加干燥,因此会出现下列情况:口唇干燥是异维A酸最常见的的副作用,开始用药一两周就能感觉到;皮肤干燥是异维A酸第二常见的副作用,一般会伴有瘙痒和皮疹;鼻腔干燥也是比较常见的副作用,大概60%的患者会有此症状,其中,稍微严重一些的情况会出现流鼻血的症状;同理,眼睛干涩也是比较常见的症状,如果习惯佩戴隐形眼镜的患者,会有更大几率得结膜炎。干燥其实是不能避免的副作用,毕竟现在还不能实现仅仅让脸部的皮脂减少分泌。对于这些副作用,大家需要注意保湿,嘴唇可以用含有保湿成分的医用唇膏,皮肤可以用具有修复皮肤屏障功能的医学护肤品,鼻腔可以用金霉素眼膏涂抹,而眼部可以用人工泪液来进行缓解。如果在使用了保湿措施后,还会有严重的干燥情况,比如皮肤皲裂或嘴唇出血等,需要立即就医,酌情减少药量或停药。而爆痘潮是指在治疗期间,尤其是在第1~3个月的时候,是会有可能会再次大规模爆痘的。异维A酸导致暂时性的大规模爆痘的机制并不清楚,可以简单理解为你的皮肤深层有着不少痤疮的种子,而这些种子消除的唯一方式就是通过发芽成长凋谢,而药物的作用就是加速这一过程。等种子都凋谢完了,你的痤疮就好了。这一点其实不用太担心,主要是调整自己的心态,很多患者在康复后告诉我们,熬过这一段爆痘期,就会迎来美丽的春天。毕竟黎明之前是最黑暗的。3、骨骼肌肉痛跳脚异维A酸对肌肉和骨骼的副作用,并不像对皮肤和粘膜的副作用那么常见,但仍有不少患者出现相关情况。28%的患者会出现背痛;29%的患者会出现关节痛;26%的患者会经历肌肉酸痛。通常情况下,这些症状会在治疗第一个月后消失,如果不是严重到影响生活,都属于正常情况。4、出现胸痛请停药胸痛是异维A酸比较严重的副作用之一,如果出现胸痛,请立刻就医并停止服药。5、头疼脱发怕光照异维A酸会导致一定的头疼,但并不严重。同时,有小部分患者会出现脱发的情况,但不要惊慌,这不会让你聪明绝顶的,异维A酸导致的脱发只是暂时的而已,治疗结束后你还是会拥有一头浓密的头发的。毕竟治好了脸搞秃了头,也不划算是吧。服用异维A酸的时候,防晒特别重要,不仅仅是因为防止痤疮加重和复发,更是因为异维A酸的副作用之一就是会让患者对阳光的敏感性增加。所以,尽量少出去玩吧。6、视力心情都不好有5%~10%的患者会出现视力变化,最常见的是夜间视力下降,这一项同样受到服用剂量的影响。有数据标明,接受异维A酸治疗的患者自杀企图会比一般人群高。但并没有数据标明异维A酸是自杀或抑郁的促成因素,有相关专家认为严重痤疮造成的心里痛苦才是元凶。不过,无论怎样,我们都需要保持一个好心态。三、什么样的患者适合异维A酸从上面可以看出,因为异维A酸强大的治疗效果和可控的副作用,其实早就成了治疗痤疮的不二之选。但并非所有痤疮患者都适合异维A酸。我这里列举了一些适合使用异维A酸的人群:1、结节囊肿型痤疮;2、其他治疗方法效果不好的中、重度痤疮;3、有瘢痕或有形成倾向的痤疮;4、频繁复发的痤疮;5、痤疮伴严重皮脂溢出过多;6、轻、中度痤疮但患者有快速疗效需求的;7、痤疮患者伴有严重心理压力;8、痤疮变异型如暴发性痤疮和聚合性痤疮,可在使用抗生素和糖皮质激素控制炎症反应后使用。不过,你到底适不适合吃异维A酸,还是交给皮肤科医生来决定吧,请相信医生的专业噢!四、写在最后一般异维A酸的服用疗程在半年以上,这是一个不短的时间。我更愿意将这段时间看做是一个人蜕变的时期。当一个人,承受了痤疮带来的心理压力,承受了药物带来的生理影响,最终,这个人一定会变得更美,无论是外观,还是心灵。加油吧,我会一直陪伴着你们,微信搜索“王瑞艳博士”可以关注我的公众号哦~
鱼鳞病治疗前后效果鱼鳞病治疗前后效果
大家好,我是王瑞艳。今天想给大家介绍一种临床上常用的祛痘祛斑美容疗法——果酸换肤。我们先直接来看看这种疗法的效果:首先,以痘痘为首的痤疮团伙是第一个被消灭的目标: